116
1
2011-12-09
Staż w Białym Borze
W dniu jutrzejszym odbędzie się kolejne zgrupowanie w zaprzyjaźnionej sekcji Karate w Białym Borze. Tym razem zgrupowanie będzie miało charakter całodniowy i zakończy się przeprowadzeniem egzaminów dla osób z sekcji. Pierwszy trening już o 10 dla dzieci oraz o 11 dla grupy starszej. Zapraszamy!
Biały Bór
113
1
2011-11-28
Staż w Białym Borze - podsumowanie
W czwartek odbyło się kolejne zgrupowanie w zaprzyjaźnionej sekcji Karate w Białym Borze. Jak zwykle treningi cieszyły się dużym zainteresowaniem ćwiczących. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć w galerii.
Biały Bór
111
1
2011-11-16
Zgrupowania w Białym Borze
Najbliższy staż w Białym Borze już jutro, 17ego Listopada o 18tej. Zgodnie ze stałym planem, odbędą się dwa spotkania - z grupą dzieci i grupą dorosłych. W pierwszej grupie tematem spotkania będą gry i zabawy ruchowe z elementami kihon. W starszej grupie tematem zajęć będą aspekty kumite. Kolejny staż już 24ego Listopada. Początek o godzinie 18.
Zapraszamy!Biały Bór
106
1
2011-10-20
Zgrupowanie w Białym Borze
Po przerwie wakacyjnej Szkoła rozpoczęła systematyczne staże w Białym Borze. Dziś odbył się pierwszy w tym roku szkolnym staż dla dwóch grup treningowych: dla dzieci i dla dorosłych. W pierwszej grupie tematem spotkania były gry i zabawy ruchowe z elementami kihon. W starszej grupie tematem zajęć były aspekty kumite. Następny staż już 24 Listopada. Początek o godzinie 18.
Zapraszamy!Biały Bór
94
1
2011-06-05
Podsumowanie zgrupowania
Zgodnie z planem, w trakcie stażu w Białym Borze odbyły się dwa treningi: pierwszy dla najmłodszych, drugi dla starszych ćwiczących. Trening dla dzieci obfitował w liczne zabawy i zakończył się częścią techniczną, w trakcie której najmłodsi poznali podstawowe uderzenie choku-zuki, kopnięcie mai-geri, a także prostą kombinację łączącą te dwie techniki. Trening dla starszych był dużo bardziej złożony pod względem technicznym i wymagający pod kątem wytrzymałości, dzięki temu starsi mogli poprawić swoje niedoskonałości techniczne i w miłej przyjacielskiej atmosferze doskonalić siebie. Wszyscy byli bardzo zadowoleni z treningów i już czekają na następne spotkanie :)
Biały Bór
93
1
2011-05-30
Zgrupowanie w Białym Borze
W sobotę, 4-tego czerwca, odbędzie się zgrupowanie w Białym Borze, które poprowadzi Sensei Dąbrowski. W trakcie zgrupowania odbędą się dwa spotkania: 10.00 do 10.45 trening dla dzieci, oraz 11.00 - 13.00 trening kumite dla grupy starszej. Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy.
Biały Bór
90
1
2011-05-16
Zgrupowanie w Białym Borze
Jak zwykle na wiosnę odbyło się spotkanie karateków w Białym Borze. Staż był bogaty w materiał szkoleniowy, rozłożony na trzy treningi z podziałem ćwiczących wg. wieku. Zarówno najmłodsi jak i starsi karatecy zademonstrowali bardzo wysoki poziom, udowadniając że ich systematyczna praca na treningach przynosi efekty. Staż zakończył się egzaminem, gdzie 11-tu karateka podniosło swój stopień uczniowski. Gratulacje dla trenera Witka i wszystkich zdających.
Oss!Biały Bór
83
1
2010-12-05
Po zgrupowaniu w Białym Borze
W sobotę 4 grudnia odbyło się kolejne zgrupowanie w Białym Borze. Jak zwykle było ono bardzo owocne w treść treningową. Głównym tematem spotkania było zwrócenie uwagi na podstawowe poruszanie się w walce, szybkość startową, dynamikę, zgranie czasowe oraz poprawną reakcję w kontrataku. Po dwóch wyczerpujących treningach (każdy po 2 godziny) odbyły się egzaminy na kolejne stopnie uczniowskie.
Do egzaminu przystąpiły 24 osoby. Każdy ze zdających zademonstrował bardzo wysoki poziom wyszkolenia jak na dany stopień. Wielka to zasługa trenerów jakimi są Witek Kędzierski i Piotrek Czupa. Gratuluję i pozdrawiam. Do następnego spotkania. Oss!Biały Bór
82
1
2010-12-01
Zgrupowanie w Białym Borze
W sobotę 4 grudnia Sensei Waldemar Dąbrowski poprowadzi zgrupowanie w Białym Borze. Jak zawsze przewidziane są dwa treningi o 10 i 14 oraz egzamin. Wszystkich chętnych zapraszamy!
Biały Bór
73
1
2010-06-13
Zgrupowanie w Białym Borze - podsumowanie
Wczoraj odbyło się kolejne zgrupowanie w zaprzyjaźnionej sekcji Karate w Białym Borze. W ramach zgrupowania tradycyjnie odbyły się dwa treningi, po których nastąpił ezgamin. Wszyscy zdający udowodnili iż poczynili duże postępy od poprzedniego egzaminu, tym samym otrzymując promocję na kolejny stopień.
Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów na drodze Karate!Biały Bór
